Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2022
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1288 kcal
|
Gord: 57,42g | Prot: 89,02g | Carbs: 102,13g.
Café da Manhã: Молния Салат с Капустой Витаминный, Barilla Спагетти Отварные, Мираторг Карбонара Соус К Пасте, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Almoço: Минская Марка Творог 5%, Мясная Ферма Карбонад, Mixbar Миндаль, Вареное Яйцо. Jantar: Sen Soy Лапша Гречневая Soba, Бухта Изобилия Креветки Отборные. Lanches/Outros: Greenfield Зеленый Чай. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de piankina
|