Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2015
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
895 kcal
|
Gord: 28,35g | Prot: 56,87g | Carbs: 104,96g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 11 г Белка на 8 Унций), Помидоры, Яичница. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Jantar: Большая Кружка Биокефир 1%, Royal Forest Пекмез Виноградный, Творог (Обезжиренный), Каждый День Икра Трески Стерилизованная, Ржаные Хлебцы. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali8614
|