|
Nasi 65 gr Dada ayam 110 gr Kacang panjang 90 gr Kangkung 90 gr Putih telur matang 2 gak kefoto🤣🤣
|
863 kcal
|
Gord: 19,78g | Prot: 93,56g | Carbs: 81,25g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Putih Telur Matang. Almoço: Kacang Panjang Hijau, Kangkung, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Nasi Merah. Jantar: Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kacang Panjang Hijau, Brokoli, Salmon Masak. Lanches/Outros: Buah Kiwi, Apel, Jeruk. mais...
|
|
 Comentários
kangkung dan kcg pjgnya direbus aja ka?
21 jul 22 por membro: khikaa
|
21 jul 22 por membro: RA Dwi
|
kak itu nasi merah apa coklat ya..trus merk nya apa ya
22 jul 22 por membro: emilia ags
|
Aku nasi merah masak ya campur nasi putih dikit 🤣🤣 nasi merahnya merk SIU Organic rice
22 jul 22 por membro: RA Dwi
|
Kak spil bumbu ayam panggang ny???
24 jul 22 por membro: emilia ags
|
Kak spil bumbu ayam panggang ny???
24 jul 22 por membro: emilia ags
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RA Dwi
|