Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 88,63g | Prot: 81,60g | Carbs: 139,80g.
Café da Manhã: Veln Крекер с Сыром, Повна Чаша Морозиво Зі Згущеним Молоком, Сильпо Авокадо Хаас, De Luxe Cream Cheese, Алан Колбаса Московская, Галя Балувана Котлеты из Свинины, Киевхлеб Супер Тост Светлый. Almoço: Морковь по-Корейски, Ячневая Каша на Воде, Красные Помидоры (Консервированные). Jantar: Кофе Латте, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Легко Нагетсы , Чумак Сацебели. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|