Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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137,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 69,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Gord: 46,25g | Prot: 81,22g | Carbs: 83,12g.
Café da Manhã: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere. Almoço: Great Value 4% Cottage Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, English Muffin. Jantar: Pure Heart Seedless Watermelon, Chick-fil-A Fries (Small), Chick-fil-A Chicken Nuggets (4 Count). Lanches/Outros: Dannon Oikos Pro Strawberry, Whisps Tangy Ranch Cheese Crisps, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Great Value Extra Butter Flavored Microwave Popcorn. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BeverlyRob
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