|
I am edging into the 140's - I have not weighed in the 140's since my 30's - I am about 10 pounds away from my initial goal. Thank you to all my buddies and fat secret website - you are wonderful!!!
|
1380 kcal
|
Gord: 45,76g | Prot: 116,75g | Carbs: 89,01g.
Café da Manhã: Fiber One Bran cereal, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, french vanilla creamer, coffee. Almoço: bacos, shredded cheddar cheese kraft, fat free sun dried tomato dressing, sliced ham, light wheat bread, Mixed Salad Greens. Jantar: zinfandel, lobster tail, Mixed Salad Greens, broccoli. mais...
|
|
1713 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Congratulations! Your weight history graph looks great. Hope mine will look like that. Good luck on your continued weight loss!
28 jun 09 por membro: skinnyinmydreams
|
YAY!!!!! I am so proud of you!!!! YAY!!!!!!
28 jun 09 por membro: Shia34
|
Congrats! You are an inspiration to me. Your chart looks awesome!
28 jun 09 por membro: fawnkildoo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de megan4
|