Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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55,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 55,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 34,74g | Prot: 84,53g | Carbs: 183,76g.
Café da Manhã: Harzer Harzer Käse, Meiko Cornichons, GutBio Frische Bio-Eier, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade, Bellasan Pflanzen Creme, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. Almoço: GutBio Magerquark, Goldähren Vollkorn Toast, Bellasan Pflanzen Creme, Grüne Brechbohnen, Cocktailtomaten, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Edeka Speisekartoffeln. Jantar: Goldähren Vollkorn Toast, Zentis Sauerkirsche 50% Weniger Zucker, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de julietta_Wieczorek
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