Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1899 kcal
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Gord: 62,70g | Prot: 87,45g | Carbs: 219,52g.
Café da Manhã: ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Äpfel, Aldi Milch 3,8%, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Almoço: Combino Risotto Funghi, Milfina Butter , Hähnchenbrustfilet. Jantar: Milfina Butter , Aldi Parmigiano Reggiano, Spaghetti Trocken, Edeka Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Alkoholfreies Bier, Franziskaner Weißbier Leicht, Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sport-goettin
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