Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2022
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56,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1006 kcal
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Gord: 34,41g | Prot: 46,15g | Carbs: 133,06g.
Café da Manhã: Kiranti Kiranti Original, Yakult Yakult, Dada Ayam, Kong Kee Egg Tofu, Telur Dadar. Almoço: Shirataki Nasi, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Jantar: Telur Rebus, Sate Kambing, Shirataki Nasi. Lanches/Outros: Risol Mayo, Bolu Pisang, Donat Dilapisi Gula. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de santi.andro
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