Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 82,75g | Prot: 41,83g | Carbs: 42,86g.
Café da Manhã: Кето шоколад, ПП котлеты фарш и лук, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Укроп, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Уксус (Яблочный), Капуста Белокочанная, Яйцо. Almoço: ПП котлеты фарш и лук, Мёд, Грецкие Орехи, Рогачев Сливки 20%, Укроп, Петрушка, Брест Литовск Сливочное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное. Jantar: Snaq Fabriq Coco Coconut. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ulatri
|