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Und da verschwindet das Wasser wieder 🥳🥳
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48,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2006 kcal
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Gord: 65,69g | Prot: 166,97g | Carbs: 187,69g.
Café da Manhã: DM Bio Cornflakes Ungesüßt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Goldähren Eiweißbrot (50g), Frankenland Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Frankenland Speisequark Magerstufe, GutBio Dinkelflakes. Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, DM Bio Bananenchips, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, DM Bio Bananenchips. Jantar: PB Erdnussbutterpulver, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Frankenland Speisequark Magerstufe, Wassermelone, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Bounty Ice Cream , Vanilleeis, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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