Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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87,9 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2494 kcal
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Gord: 88,83g | Prot: 212,18g | Carbs: 191,57g.
Café da Manhã: Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Harry Körner Balance Sandwich. Almoço: Gurke (mit Schale), Take It Veggie Vegane Bällchen. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Spaghetti Eis, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Chocolate Cereal Pops, Rocka Nutrition No Whey Spaghetti Eis, Alpro Soya Light. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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