Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2015
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98 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 45,93g | Prot: 112,32g | Carbs: 160,64g.
Café da Manhã: Huevo Frito, Tortilla de Maíz. Almoço: La Villita Queso Chihuahua, Efrain Tortilla de Harina de Trigo, Tortilla de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Gamesa Marias, Zanahoria, Coca-Cola Coca-Cola, KIR Jamón De Pavo Virginia, Chile Anaheim con Atún y Mayonesa. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, KIR Jamón De Pavo Virginia, Zanahoria Cocida, La Costeña Elote Dorado, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Chile Anaheim con Atún y Mayonesa, Champiñones Portobello (a la Parrilla), Queso Fresco, Mazatún Atún Aleta Amarilla en Agua , Repollo Cocido. Lanches/Outros: Naranjita o Kumquat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Laxxx
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