|
Пока не худею, ничего не считаю, просто ем больше белка. Хочется больше мышц.
|
698 kcal
|
Gord: 39,91g | Prot: 64,30g | Carbs: 20,68g.
Café da Manhã: Американо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
|