Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 118,80g | Prot: 106,67g | Carbs: 153,84g.
Café da Manhã: Своя Лінія Батончик с Кокосом, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Глобино Шинка Царская, Для Вас Хлібці Класичні, Яичный Омлет, Салат с Тунцом и Овощами, Сильпо Соевый Продукт Тофу. Almoço: Pit Bull Энергетический Напиток, Колбаса Докторская, Sante Crunchy Banana , Сильпо Соевый Продукт Тофу, Алан Колбаса Московская, Veladis Пате из Скумбрии , Салат с Тунцом и Овощами, Сильпо Авокадо Хаас, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Jantar: Яготинский Сливки 10%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mortyart
|