Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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42,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1775 kcal
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Gord: 48,76g | Prot: 63,33g | Carbs: 267,41g.
Café da Manhã: REWE Beste Wahl Mohn Streuselkuchen. Almoço: Kopfsalat, Balsamico, Rapsöl, Zucker, Tomaten, Frische Pasta. Jantar: Kaufland Rapsöl, Andechser Natur Bio-Fruchtquark Pfirsich-Mango-Maracuja, Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Strauchtomaten, Wassermelone. Lanches/Outros: Lidl Brezel. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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