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akhirnya bisa up lagi
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1307 kcal
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Gord: 23,73g | Prot: 55,82g | Carbs: 217,08g.
Café da Manhã: Sayur Campuran, Sosis Ayam, Telur Rebus, Nasi Kuning. Almoço: Tahu, Wortel Dimasak, Bakso Ikan, Telur Goreng tanpa Lemak, Sawi Putih, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bakso Ikan, Wortel Dimasak, Tomat Merah, Nasi Putih. Lanches/Outros: Manisan, Indomart Kripik Singkong Pedas, Pisang. mais...
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Histórico de Peso de diett santuyy
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