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café da manhã
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1217 kcal
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Gord: 50,43g | Prot: 61,46g | Carbs: 135,93g.
Café da Manhã: Leão Chá de Hortelã, Pasta de Amendoim, Pasta de Amendoim, Steinbach Pão Caseiro Integral com Linhaça, Steinbach Pão Caseiro Integral com Linhaça. Almoço: Ovo Cozido, Tomates, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Mandioca Cozida. Lanche da Tarde: Jandira Castanha do Pará, Frimesa Iogurte Zero Lactose (Frimesa) Morango. Jantar: Cepêra Mostarda com Mel, Alface Americana, Tomates Vermelhos, Scala Queijo Prato, Wickbold Rap10 Integral. mais...
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Histórico de Peso de julidardis
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