Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
893 kcal
|
Gord: 31,96g | Prot: 40,27g | Carbs: 127,66g.
Café da Manhã: SuperIndo Muesli Dried Fruit, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alfamart Buah Naga, Pisang. Almoço: Kanzler Sosis, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Lanches/Outros: Indomaret Keripik Usus, Nangka, Salak. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de clorinda25
|