Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 39,75g | Prot: 75,18g | Carbs: 136,36g.
Café da Manhã: Здорово Хлебцы Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью . Almoço: Победа Горький Шоколад 72%, Чай, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Белый Хлеб, 3 Желания Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Куриный Бульон. Jantar: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Арбуз. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pedro_9111
|