Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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85,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 114,17g | Prot: 132,31g | Carbs: 11,05g.
Café da Manhã: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Tomates, Alface Americana, Ovo Frito, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Royal Gelatina Zero, Nestlé Creme de Leite. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Henrique85
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