Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Gord: 32,41g | Prot: 31,56g | Carbs: 165,04g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Nestlé Leite em Pó Ninho Zero Lactose Forti+. Almoço: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Jantar: Laranja Pêra, Amafil Polvilho Azedo , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido, Verde Campo Queijo Prato Lacfree, Italac Creme de Leite Leve Zero Lactose, Ovo. Lanches/Outros: Ponkan, Lacta Ouro Branco, Fini Tubes Uva, Fini Tubes Super Gigante. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vamlima
|