Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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76,3 kg
Perdidos até agora: 50 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2170 kcal
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Gord: 91,68g | Prot: 58,86g | Carbs: 274,29g.
Café da Manhã: Donuts mit Schokoladenglasur, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Wiesbauer Sonntagsaufschnitt. Almoço: Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g). Jantar: Kroketten, Gut & Günstig Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Chicken Nuggets. Lanches/Outros: Capri-Sonne Multivitamin, Duplo Duplo, Red Bull Energy Drink, Red Bull Energy Drink (Dose). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de iri1990
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