Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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64 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 44,96g | Prot: 41,92g | Carbs: 113,25g.
Café da Manhã: Sayur Lodeh. Almoço: Sayur Lodeh, Air, Telur Dadar, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 니사 ( Nisa )
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