Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
|
88 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2066 kcal
|
Gord: 88,83g | Prot: 148,08g | Carbs: 158,69g.
Café da Manhã: Alpro Soya Light, Harry Körner Balance Sandwich, Avocado. Almoço: Bamboo Garden Reisteigplatten, Kaufland Bio Tofu Natur, Möhren, Rote Zwiebeln, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|