Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Gord: 52,64g | Prot: 68,89g | Carbs: 85,62g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница с Сыром, Соленые Огурцы с Укропом, Формула Госта Паштет из Лосося, Хлебец. Almoço: Макароны Отварные, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Jantar: Свинина Лопатка, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной. Lanches/Outros: Сыр Российский, Лидское Kriek Фруктовое Пиво, Сарафаново Кефир 2,5%. mais...
|
Perdendo 39,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgadelux
|