Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2015
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60,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 92,18g | Prot: 73,83g | Carbs: 170,82g.
Café da Manhã: Jamón Serrano, Carrefour Pan Tostado, Hacendado Queso Cremoso Light. Almoço: Manzana, Recondo Pan Tostado Integral, Verduras Salteadas. Jantar: Burger King Brownie con Sandy, Patatas Fritas, Costillas de Cerdo. Lanches/Outros: Philadelphia Queso para Untar Light, Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates. mais...
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1826 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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