Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 78,07g | Prot: 69,36g | Carbs: 104,21g.
Café da Manhã: Fındık, Salatalık (Soyulmuş), Muz, İçim Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Kavurma. Jantar: Kayısı, Karpuz, Çoban Salatası, Etli Güveç, Kelle Paça, Tereyağlı Pirinç Pilavı. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de halo fit
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