Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 35,66g | Prot: 68,39g | Carbs: 232,12g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Vino Blanco de Mesa, Peras (Sólidos y Líquidos, Almíbar Dietético en Conserva, Entlatadas), Arroz Blanco, Papa Cocida, Crema de Leche, Merluza, Bollo. Jantar: Peras, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Exquisita Gelatina Light Cereza. Lanches/Outros: CasanCrem Queso Blanco Light, La Serenísima Port Salut Light, Bimbo Pan Integral. mais...
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1293 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de loozee
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