Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Gord: 43,03g | Prot: 77,47g | Carbs: 115,57g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Зеленый Чай, Billa Сыр Львиное Сердце, Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Almoço: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Горбуша на Пару. Lanches/Outros: Ёбатон Батончик со Вкусом Кофе, Варенье, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lady.khaeva
|