Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 54,75g | Prot: 104,83g | Carbs: 90,74g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Молоко 2,5 Молочная Азбука . Almoço: FitnesShock Батончик Coconut, FitnesShock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Колосок Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Нектарин, Абрикос, Жареная Свиная Отбивная, Ржаной Хлеб, Окунь Речной. Lanches/Outros: Кефир 1%. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ksunya-k82
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