Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Gord: 30,93g | Prot: 32,53g | Carbs: 192,90g.
Almoço: Substancia Fettuccine à 4 Queijos, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Pastel de Queijo, Cachorro Quente. mais...
|
|
2293 kcal
|
Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathyld
|