Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Gord: 75,94g | Prot: 93,41g | Carbs: 184,89g.
Café da Manhã: Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Морбье, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Земляника, Жимолость. Jantar: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Кофе, Клубника, Ежевика, Брестский Мясокомбинат Колбаса Говяжья, Фабрика Качества Колбаса Полукопченая Георгиевская, Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Клубника, Красные Вишни, Подсолнечное Масло, Абрикос, Семга Жареная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|