Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Gord: 75,83g | Prot: 131,46g | Carbs: 134,29g.
Café da Manhã: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Липин Бор Молоко, Лук, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Джанкойский Сыр Сыр Гранд Роял, Помидоры, Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Оливковое Масло, Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка, Липин Бор Сыр Буратта, Шампиньоны. Jantar: Липин Бор Творог 7%. Lanches/Outros: Нектарин, Тортьяна Бельгийский Шоколад , Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Алёна.1992
|