Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2015
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75,7 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 51,34g | Prot: 77,48g | Carbs: 6,43g.
Café da Manhã: Tirolez Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almoço: Alface, Vinagre, Tomates, Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Jantar: Bife de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. mais...
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1912 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 22 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 38 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
Booora!!!!!! Vamo que vamu!
03 fev 15 por membro: Elisaleal
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Histórico de Peso de mandinha1
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