|
надо подсушиться
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2169 kcal
|
Gord: 111,85g | Prot: 158,29g | Carbs: 124,59g.
Café da Manhã: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Almoço: Приготовленный Яичный Желток, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Светаево Творог 9%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Пшеничная Мука. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chistyi777
|