Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 49,16g | Prot: 61,10g | Carbs: 55,32g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сыр Российский, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Домик в деревне Творожный Сыр, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Белый Хлеб. Almoço: Самбери Капуста Маринованная с Морковью, Суп Куриный с Картофелем. Jantar: Кофе (Растворимое), Салат Овощной с Маслом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Lanches/Outros: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elen Buldakova 1987
|