Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2335 kcal
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Gord: 93,67g | Prot: 182,98g | Carbs: 178,79g.
Café da Manhã: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie. Almoço: Avocado, Harry Körner Balance Sandwich. Jantar: Alpro Soya Light, Rocka Nutrition No Whey Churros. Lanches/Outros: Mitsuba Salted Crunchy Edamame, Kaufland Rote Kidney Bohnen Mild im Geschmack, Rocka Nutrition No Whey Churros, Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Alpro Soya Light. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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