Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1256 kcal
|
Gord: 50,74g | Prot: 58,30g | Carbs: 144,74g.
Café da Manhã: Прошутто, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . Almoço: Красная Икра Красная Икра, Батон. Jantar: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачок Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов. Lanches/Outros: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4kw6vqjh5d
|