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77,3 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 44,53g | Prot: 81,67g | Carbs: 108,18g.
Café da Manhã: Avena Crunchy Integral, Leche Desnatada, Cacao en Polvo. Almoço: Acor Azúcar Moreno, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Muslo Deshuesado. Jantar: Hacendado +Proteínas Natillas, Tortilla Francesa, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lanches/Outros: Pan Integral sin Corteza, Café Capsulas, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Azúcar Moreno. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristinavaro
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