Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
740 kcal
|
Gord: 21,00g | Prot: 60,99g | Carbs: 80,45g.
Café da Manhã: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Черника, Большая Чашка Цикорий, Foodart Семена Чиа Темные, Геркулес Монастырский. Almoço: NL International UP2U Superfood Seed, Шпинат, Красная Цена Креветки Мелкие, Помидоры, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Здоровое Меню Масло Льняное. Jantar: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису. Lanches/Outros: NL International Carbo Light Cherry. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|