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sarapaaann... walaupun agak telat
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1817 kcal
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Gord: 84,30g | Prot: 87,74g | Carbs: 180,43g.
Café da Manhã: 5 Days Croissant Creamy Cheese, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Almoço: Forvita Margarine, Tempe, Jagung Rebus, Kaldu Sapi, Wortel Dimasak, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Kaldu Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie, Dua Kelinci Kacang Koro Pedas. mais...
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2737 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 55 minutos, Alongar (Yoga) - 8 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de bebyindah
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