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Mach der Nacht vollkommen OK 😵🙈
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48,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2118 kcal
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Gord: 56,80g | Prot: 161,66g | Carbs: 240,54g.
Café da Manhã: Laugenbrezeln, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla. Almoço: Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, DM Bio Bananenchips, DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Rewe Beste Wahl High Protein Quarkcreme Vanille, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Schnittlauch, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Jantar: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Frankenland Speisequark Magerstufe, Wassermelone, PB Erdnussbutterpulver, Cucina Nobile Mozzarella Light, Goldähren Wraps Mehrkorn. Lanches/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Penny Markt Roma High Protein Mousse Schoko, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Kinder Country, Penny Markt Roma High Protein Mousse Schoko, Penny Markt Roma High Protein Mousse Schoko, DM Bio Honig Reiswaffeln, Kaffee, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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