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YummiYummi 🍜
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2152 kcal
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Gord: 64,63g | Prot: 86,22g | Carbs: 295,38g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Goldähren Das Milde Weizenmischbrot, Milch 1,5%, Kaffee. Almoço: Dulano Hauchzart Feine Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Philadelphia So Leicht , Goldähren Vital & Vitamin Weizenmischbrot, Himbeeren, Blaubeeren, Milsani High Protein Pudding Vanille . Jantar: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Trader Joe's Röstzwiebeln, Sojasoße, Lien Ying Instant Eier Mie Nudeln, All Seasons Pfannengemüse. Lanches/Outros: Coca-Cola Zero Sugar, Pringles Paprika. mais...
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4432 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Estar Sentado - 9 horas, Nordic Walking - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de benja1412
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