|
)))
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2431 kcal
|
Gord: 90,43g | Prot: 136,47g | Carbs: 258,09g.
Café da Manhã: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Рафинад, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло. Almoço: Магнит Персик, Магнит Апельсин, Добрый Сок Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Покровский Хлеб Булочки для Гамбургера. Lanches/Outros: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|