Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2839 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 161,81g | Carbs: 396,22g.
Café da Manhã: Maribel Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Fiocchi d'avena, Cannella in Polvere Bio, Pure Whey Protein. Almoço: Vallericca Insalata Mista Sottile, Pomodori, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane con Patate. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Riso Parboiled, Petto di Pollo Intero. Lanches/Outros: Bulk Powders Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Banana, Destrosio, Avena Istantanea, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Eurospin Bevanda alla Soia con Orzo e Malto, Myprotein Fiocchi d'avena. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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