Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
95,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 32,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1386 kcal
|
Gord: 74,12g | Prot: 51,52g | Carbs: 133,96g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Каймак 70%, Помидоры, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Кофе, Жареное Яйцо. Almoço: Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Нектарин, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Пенусек
|