Jornal de Bubu_stroinoi, 11 jul 22

Доброе утро! У меня снова вафли на цз муке, с сосиской и сыром, кофе с молоком! Вкусно и очень сытно! 550 ккал на все.

---

1496 kcal

Gord: 80,99g | Prot: 129,06g | Carbs: 64,51g.   Café da Manhã: Вемол Молоко 2,5%, Grunele Мука Пшеничная Цельнозерновая, Богдаша Сыр Легкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Атяшево Сосиски Молочные. Almoço: Альпенгурт Сливки 10%, Кунгурский Кефир 2,5%, Помидоры, Троекурово Куриное Бедро. Jantar: Кунгурский Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lanches/Outros: Клубника, Lucky Days Попкорн с Солью, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mais...