Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 77,51g | Prot: 55,65g | Carbs: 151,22g.
Almoço: Коркунов Конфета, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Угорь Копченый, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Нектарины. Jantar: Оладьи, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Майонез, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lanches/Outros: Tuc Крекер с Сыром. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ОлесяЕжик
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