Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2430 kcal
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Gord: 85,58g | Prot: 188,55g | Carbs: 204,02g.
Café da Manhã: K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Almoço: Kaufland Vegane Schnitzel, Frosta Veggie Bami Goreng, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Jantar: Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition No Whey Bar Butter Cookie, Rocka Nutrition No Whey Churros, Alpro Soya Light. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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